Hajlamosak vagyunk túlbonyolítani az életünket. Vagy azért, mert hajszolunk valami "tökéleteset", vagy pusztán azért, mert automatikusan végezzük a mindennapi tevékenységeinket és nem gondolunk bele, hogy [...]
A meditálás egy nagyon jó módszer a pihenésre, feltöltődésre. Csökkenti a stresszt, segít a tudatosság fejlesztésében. Még sorolhatnám, miért érdemes meditálni, de a legjobb az, [...]
EBBEN A PODCASTBEN az önismeret fontosságáról és az önismereti tesztekről beszélek. Illetve arról, hogyan tudsz fejlődni önmegfigyelés és másoktól kért vélemények alapján. Az adásban sok [...]
Ez az érzelmi intelligencia fejlesztéséről szóló sorozat következő bejegyzése. Már megnéztük, hogy mi is egyáltalán az az érzelmi intelligencia, majd arról írtam, hogyan fejlesztheted a [...]
Egyre gyakrabban beszélnek az érzelmi intelligenciáról. Vekerdy Tamástól már többször hallottam, olvastam, hogy ahhoz, hogy a gyerekek később megállják az életüket, az érzelmi intelligencia fontosabb, [...]
A személyiségfejlesztés és az önismeret fejlesztése szorosan összefügg. Ahogy fejleszted a személyiséged részeit, úgy fogsz egyre többet megtudni Önmagadról, úgy fogsz tudni egyre többet kihozni [...]
"...igazából mindenkinek jókedvűnek kellene lenni, úgy, mint a gyerekek. Mert minden ember úgy születik, hogy jókedvű" Tihanyi Edit: Varázsfelhő Mindannyiunkban benne él a boldogság, mindannyian [...]
