Események betöltése
Ez az esemény elmúlt.

😖Korlátok közé szorítva érzed magad, de félsz kilépni?
👉Most itt a lehetőség, hogy egy csapattal együtt tedd ezt meg és közben még rugalmasabbá, bátrabbá válj!
Ismerd meg Önmagad a mozdulataidon keresztül. Megmutatom, hogyan engedd a tested szabadon mozogni. Majd néhány gondolat erejéig beszélünk is arról, hogyan segíti ez elő az új kezdést. Egyszerű mozdulatokkal fogunk dolgozni, előképzettséget nem igényel a folyamat.

1. alkalom:
Megmutatom, hogyan tudod felfedezni a saját mozdulataidat, megérezni azok biztonságát
2. alkalom
Lehetőséged lesz felfedezni a mozdulataid sokféleségét, átélni a benned lakó bőséget
3. alkalom
Tovább fokozzuk a bőséget új, szokatlan mozdulatok segítségével
4. alkalom
Megmutatom, hogyan engedd a tested szabadon mozogni

Minden alkalmat egy rövid beszélgetéssel fogunk kezdeni, ahol elmondhatod, hogy érzed magad és megtudod, mi lesz pontosan az aznapi program. Majd egyszerű mozdulatokból kiindulva (lépés, nyújtózás, kar emelése…) haladunk az új mozdulatok, a változás felé. A végén pedig megbeszéljük, hogyan tudod az átélt élményeket továbbvinni a hétköznapjaidba.
A helyszín különleges. Kint leszünk a szabadban, így azt is megfigyelheted, a táj változása hogyan segíti a Te változásodat.

Hozz magaddal: ha van, akkor polifoamot, jógamatracot, vagy egy pokrócot; tollat, füzetet; vizet

Az első alkalom ingyenes! A következők most bevezető áron érhetők el: 1500 Ft/alkalom.

A részvétel regisztrációhoz kötött, amit itt tudsz megtenni: https://goo.gl/forms/VTlWNixIAkss5lH23